リバウンドしないダイエットに必要なことは？
2021年6月15日
こんにちは！ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 昨夜、途中まで見ていたオンライン講座「からだマネジメント講座ーダ […]
糖質、制限し過ぎてませんか？
2020年1月14日
みなさまこんにちは！ 今年も「やりたいことリスト１００」を作ってモチベーションがいい感じに上がっているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 数年前から毎年、心からやりたい！と感じる […]
私たちは健康サービスを通してお客様の活力あふれるライフスタイルを創造します！！！
2018年6月19日
私たちのミッションは『健康サービスを通してお客様の活力あふれるライフスタイルを創造する』こと！！ 私たちは、カラダの中も健康にも注目し、運動指導だけでなく、内科的なアプローチもご提案できるよう、全員で生理学・栄養学を学ん […]