生きる力を身に付けよう！「子どものうちに身につけたい〜」シリーズ第１弾！【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
皆さまこんにちは！午前中に来られる７０代のお客様が、悩んでいた腕の痺れの症状がお伝えしたセルフケアを続けられてバッチリ改善したとご報告いただけてとても喜んでいる「プログレス」パーソナルトレーニング＆ピラティス代表の滋井で […]
新店舗へ移転のお知らせ【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
皆さまこんばんは！久々にブログを書いているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 かなり久々の登場となってしまいましたが、タイトルにもあるように心機一転！新たな場所に店舗を移転するこ […]
「運動したくない人」にこそパーソナルトレーニングが必要な理由
みなさんこんにちは！毎朝自宅の神棚を掃除するのが日課のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 我が家では毎朝晩に神棚に手を合わせることがルールとなっているのですが、これはよく考えると […]
プログレスがお勧めする治療院をご紹介します！
みなさんこんにちは！今日は久々にエクササイズ監修の撮影が入っているため少し緊張気味のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です！ ラジオ出演はここ数年続けていることもありかなり慣れてきまし […]
企業様向け研修「エミオフィットネス日向様」
みなさんこんにちは！今年は神社検定壱級にチャレンジする予定のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 日本全国にコンビニよりもたくさんあるのに意外とよく知らない神社のこと。日本人なのに […]
＼運動が苦手な方大歓迎！／【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは！ web担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) ?パーソナルトレーニングに興味はあるけど、運動が苦手… ?こんな私が行っても大丈夫なのかな？ と不安に思われている方いらっしゃいませんか？ […]
FM宮崎「グッドタイム」に出演して４年になりました！【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
みなさんこんにちは！ けっこう前に鬼滅の刃で号泣するほど感動したので、この勢いで呪術廻戦も読み進めてみようと思い始めて早や２ヶ月。。。 読み始めてどハマりすると、文字通り寝る間を惜しまず睡眠不足を逃れられない性格のため一 […]
キレイに歳を重ねる身体作り【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
みなさんこんにちは！ 先週末に出場する予定だったトレイルランニングの大会がコロナウィルスの陽性者が急増しているとのことで中止になってしまい、ショックを受けているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」 […]
６周年【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
みなさんおはようございます！ 最近トレイルランニングにはまっているパーソナルトレーニング専門スタジオ「Progress」代表の滋井です。 最近は有り難いことにかなり忙しく過ごしていたので、ブログを書くのも久 […]
実はプログレスは運動が苦手な方が多く来られています( *´艸｀)
こんにちは。 マラソンが苦手なため、しぶしぶランニング教室に通い始めた、 パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス⁑トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ ぷろぐれすらんなーずに参加しなくてはならず( ；∀ […]